都是批踢踢的速食版 沸騰騰的宣揚 小紅番 炸雞
害熊熊超想吃的說 偏偏米國的肯德基爺爺完全沒有台灣的會炸雞
再想吃又不想清廚房跟怕油煙下
就做出 烤箱版炸雞囉

材料
1. 棒棒腿 2 隻
2. 白胡椒
3. 鹽
4. 麵粉
5. 米酒
6. 地瓜粉

作法
1. 棒棒腿用叉子先扎幾個洞 裡面會比較好熟
2. 在棒棒腿的表面抹上鹽巴跟白胡椒
3. 用米酒把麵粉調成稠稠的麵糊
4. 把棒棒腿裹上麵糊 靜置 30 min 左右


5. 均勻的沾上一層地瓜粉


6. 烤盤上鋪上一層錫箔紙 並均勻的抹上一層油 
7. 烤箱預熱到 450F 度
8. 把雞腿放進去烤 記得要翻一下面 讓地瓜粉沾到油 不然烤完會粉粉的喔


9. 烤 20 min 後翻面 再烤 20 min
     多汁的雞腿就上桌啦


之後的清理 就是把烤盤上的錫箔紙丟掉就 ok 嚕~~ 

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